G. Mannaerts, CC BY-SA 4.0La Palud
La plage du sentier sous-marin. Pas de parasols, pas de buvette : de l'ombre de pins et une eau d'aquarium.
Pas de voitures, pas de vélos, presque pas de lits : une rade, deux forts, trente kilomètres de sentiers et le plus beau mètre carré de Méditerranée française — sous l'eau. Carnet pratique pour en profiter sans rien abîmer.
Photo : Rundvald, CC BY-SA 4.0
À la plage de la Palud, cinq bouées numérotées balisent 300 mètres de côte : on suit le fil, masque sur le nez, au-dessus de l'herbier de posidonie. Gratuit, sans réservation, surveillé l'été. Le grand spectacle commence à un mètre de profondeur.
Lire le guide completAnémones rouges et girelles dans un mètre d'eau : l'échauffement.
Une prairie, pas une algue : elle fleurit, elle respire, elle nourrit toute la rade.
Sars, saupes et castagnoles en bancs serrés le long de la roche.
Protégé depuis 1963 : ici le mérou brun vient voir les nageurs, pas l'inverse.
Sable clair et eau turquoise pour finir — comptez 30 à 45 minutes en tout.
Karim Saari, CC BY 4.0Plante à fleurs sous-marine, poumon de la Méditerranée. Ses feuilles mortes en banquettes protègent les plages : on ne les enlève pas.
Diego Delso, CC BY-SA 4.0Jusqu'à plus d'un mètre, curieux et placide. Port-Cros est l'endroit de France où on a le plus de chances d'en croiser un en palmes-masque-tuba.
Albarubescens, CC BY-SA 4.0Rayures dorées, broute l'herbier en bancs si denses qu'ils font de l'ombre. C'est elle que vous verrez en premier — et en nombre.
Port-Cros compte une poignée de chambres en tout et pour tout, autour du port. Soit vous décrochez l'une d'elles — et l'île vous appartient après le dernier bateau — soit vous dormez face à elle, à Hyères ou sur la presqu'île de Giens, et vous prenez la première navette du matin.


Le vrai luxe de Port-Cros : être sur la plage de la Palud avant 10 h ou après 17 h, quand les bateaux du jour ne sont pas là. Ça ne s'achète qu'en dormant sur place — ou en prenant la navette de 8 h.
Tout se fait à pied, chapeau sur la tête et eau dans le sac — il n'y a aucun point d'eau sur les sentiers. Trois classiques : la Palud par le sentier des plantes (45 min), le fort de l'Estissac et ses expositions d'été, et la vallée solitaire jusqu'à Port-Man.
G. Mannaerts, CC BY-SA 4.0La plage du sentier sous-marin. Pas de parasols, pas de buvette : de l'ombre de pins et une eau d'aquarium.
Rémih, CC BY-SA 4.0Moulin, Estissac, Port-Man : quatre siècles de sentinelles. L'Estissac accueille les expositions du Parc en été.
Rundvald, CC BY-SA 4.0Une place, une chapelle, quelques terrasses : quand le dernier bateau part, le village redevient un hameau de trente habitants.
| Départ | Durée | Saison |
|---|---|---|
| Hyères · port Saint-Pierre | 60 MIN | toute l'année |
| Le Lavandou | 35 MIN | printemps–automne |
| Cavalaire, La Croix-Valmer | ~45 MIN | été |
Envie de la grande île d'à côté ? Porquerolles, l'île à vélo — mêmes navettes, promesse inverse.
Le dernier retour part en fin d'après-midi — vérifiez l'horaire du jour à l'embarcadère dès l'arrivée. Les week-ends d'été, réservez l'aller-retour : les bateaux partent complets.
Patrub01, CC BY-SA 3.0

Comparatif factuel entre Porquerolles et Port-Cros : tailles, accès, sentiers, plages, vélo. De quoi choisir l'île qui correspond à votre rythme de voyage.
Karim Saari, CC BY 4.0Matériel, meilleures heures, les cinq balises et ce qu'on y voit — tout pour une première fois réussie.
Rémih, CC BY-SA 4.0Du fort du Moulin à Port-Man, l'histoire militaire d'une île minuscule.
G. Mannaerts, CC BY-SA 4.0Premier bateau, la Palud tôt, Port-Man à midi, le village le soir.
En navette depuis Hyères (port Saint-Pierre, environ 1 h, toute l'année), du Lavandou (35 min, du printemps à l'automne) et, l'été, de Cavalaire ou La Croix-Valmer. Réservez l'aller-retour en été : les bateaux partent complets.
Non : l'accès à la plage de la Palud et au sentier sous-marin est gratuit, sans réservation. Le sentier est balisé et surveillé en saison estivale, de juin à septembre.
Oui, mais l'offre se compte en poignées de chambres autour du port — réservez des mois à l'avance. L'alternative maline : dormir à Hyères ou sur la presqu'île de Giens et prendre la première navette du matin.
